Quienes practican el método pilates conocerán los múltiples beneficios de este sistema de entrenamiento físico y mental. Estar en forma es una de las máximas preocupaciones del alemán Jürgen Dürr, fundador de Blackroll, una firma especializada en material de pilates. Conoce las ventajas del Blackroll. Te adelantamos que trabaja la musculatura, mejorando la movilidad y aliviando el dolor.